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청년신체건강증진 서비스

 

비만 또는 허약한 청년의 신체건강지원을 통해 삶의 질 향상 하고자 보건 복지부에서 제공하는 청년 정책 서비스 중 하나로, 청년들 의 신체 건강을 개선하기 위한 프로그램입니다. 

 

한마디로 2만 4천 원에 PT 시켜준다는 데 안 할 이유가 없습니다. 조기 종료될 수 있으니 서두르세요

 

 

 

 

 

목차

    지원금 및 지원 내용

     

    건강한 몸을 만들기 위해 노력 중인가요? 그런데 근육이 쉽게 붙지 않으셔서 고민이시죠? 저도 그랬는데요 어떻게 하면 남자 근육 또는 복부 근육을 간단한 운동만으로 만들 수 없을까? 고민하던 중이었는데 정부에서 청년들을 위해 헬스 온라인 운동 PT 프로그램 지원금을 지원해 준다길래 바로 신청했습니다.

     

    헬스 PT금액은 기본 20~30만원이 입니다. 그런데 이번 정책은 거의 무료네요 사업비가 정해져 있어서 조기 마감 될 수 있으니 밑에 링크에서 서둘러 확인해 보세요

     

     

    3개월간 월 24만 원 정부에서 지원하며 본인 부담은 10%로 2만 4천 원만 내면 됩니다.

    1:1 헬스장 피티 받으려면 엄청난 부담이 됐는데 국가에서 청년들을 위해 개인별 트레이닝과 식단관리 비용에 90%를 지원한다는 고마운 정책입니다. 

     

    청년 신체건강 증진서비스 신청방법 (무료 PT 지원금 받기)
    청년 신체건강 증진서비스 신청방법 (무료 PT 지원금 받기)

     

    운동 및 건강 프로그램

     

    3개월간 월 24만 원(10% 본인 부담)

     

    - 유산소, 근력향상, 체력증진 등 개인 맞춤형 운동처방

     

    - 운동처방에 따른 제공인력의 직접 지도하에 정기적 운동 실시

     

    - 식단 관리 및 영양 지도 등

     

    - 자세, 체형 교정(거북목, 라운드 숄더, 척추 골반 이상) 운동

     

    청년 신체건강 증진서비스 신청방법 (무료 PT 지원금 받기)
    청년 신체건강 증진서비스 신청방법 (무료 PT 지원금 받기)

    신청 자격 

     

    신청 대상은 BMI 지수가 중요합니다. 계산하기 힘드신 분들은 밑에 링크 클릭하시면 몸무게만 입력하면 계산해 주니 쉽게 확인해 보세요

     

     

     

     

    구분 내  용
    나이 만 19 세 ~ 34세
    대상자 BMI(체질량) 지수가 23이상 18.5 미만인 과체중 또는 저체중 청년
    프로그램 운영방식 PT는 1명의 학생과  1명의 강사  또는 4명의 학생과 1명의 강사로 진행됩니다.

    1.단계 : 등록, 상담, 욕구파악

    2.단계 : 기초의학검사 및 건강체력 측정/평가 (시작 시 효과성 측정할 수 있는 검사 의무 실시)

    3단계 : 개인별 맞춤형 처방 프로그램 실시

    4단계 : 개인별 서비스 효과 모니터링

    5단계 : 사후관리 (종료 시 효과성을 측정할 수 있는 검사 의무 실시)

     

     

     

     

    2024 스포츠 바우처 신청방법 및 대상 확인

    저소득 청소년 건강증진을 위해 스포츠 강좌를 지원해 주는 것을 알고 계셨나요? 내년부터는 청소년은 10만원, 장애인은 11만 원으로 금액이 인상됩니다. 바우처 신청기간이 얼마 남지 않았으니

    bluepc.use1000.com

     

    청년신체건강증진 서비스  신청 방법

     

     

    현재 보건복지부에서 모든 지역에 청년신체건강증진 서비스를 하고 있지 않습니다. 

     

    현재 실험 중으로 몇 군데 진행 중이니 가능지역은 밑에 링크에서 확인해 보시길 바랍니다.

     

     

     

     

     

     

    주민등록상 거주지의 동 행정복지센터에 직접 방문하여 서류를 제출해 주시면 됩니다.

     

    신청서는 센터에 구비되어 있으며 창구에 문의 후 기재해 주시면 됩니다.

     

    제출 서류는 신분증, 검사지등이 있습니다.

    (신체검사 기록지, 인바디 기록지 등 증빙자료)

     

    센터에서 심사를 통해 서비스 대상자를 선정하며 우선 지원 대상은 과체중이거나 저체중인 청년으로 선정되며 개별 통보됩니다.

     

     

     

     

     

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    청년 신체건강 증진서비스 신청방법 (무료 PT 지원금 받기)
    청년 신체건강 증진서비스 신청방법 (무료 PT 지원금 받기)

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