100세 시대가 등장하면서 이제는 오래 사는 것이 중요한 것이 아닙니다. 조금 살더라도 건강해야 합니다. 가장 무서운 것은 치매입니다. 갑자기 찾아오는 불치병 어떻게 대처해야 할까요? 막지는 못하더라도 예방은 할 수 있습니다. 1분 시간 내셔서 좋은 정보 얻어 가시는 시간 되시길 빌겠습니다. 포스파티딜세린에 대한 효능 부작용에 대해 설명드리겠습니다. 또한 영양제 고르는 법에 의거해서 추천제품을 준비했습니다. 시간 없는 분들은 먼저 확인해 보세요 포스파티딜세린 추천받기 포스파티딜세린 란? 포스파티딜세린은 뇌를 보호하고, 뇌 신경간의 메시지를 전달해 주는 역할에 도움을 줍니다. 그렇기 때문에 해당영양제는 인지력이나 기억력에 도움을 줄 수 있는 건강 기능 식품의 원료입니다. 포스파티딜셀린은 대두 레시틴을 이용..
건강검진을 공짜로 받을 수 있는 방법 아시나요? 그러고 건강검진 도중 암을 발견하게 되면 연간 200만 원 한도로 3년간 지원도 받을수 있으니 정말 좋은 제도입니다. 제가 건강검진 대상부터 예약 방법 건강검진 항목까지 꼼꼼하게 설명드릴게요 혹시 일에 바뻐 건강검진을 못 받으시면 과태료가 부과되니 주의사항도 알려드릴게요 1분만 시간내셔서 돈 벌어가세요 건강검진 대상 국민건강 검진 대상자는 간단하게 출생연도 끝자리에 따라 대상자를 구분합니다. 2024년에는 끝자리가 4니까 짝수, 본인의 출생연도 끝짜리가 짝수인 사람이 해당됩니다. 1985년생은 올해 2023년도니까 대상자가 됩니다. 1986년생은 내년 2024년도니까 대상자가 됩니다. 그래도 헷갈리신다면 밑에 링크를 클릭하셔서 국민건강검진 대상자 조회를 통..
헬스장은 다니는데 몸은 성장하지 않고 왜 이럴까? 고민이신 분들 잘 오셨습니다. 어떤 아르기닌을 먹어야 효과 빠르게 근육을 더 키울 수 있는지 알아보겠습니다. 아르기닌의 효능과 고르는 법 부작용에 대해 제대로 알고 먹어 보자구요 제일 빠르게 좋은 아르기닌 찾는 방법은 써본 사람들의 리뷰를 보는 것이 가장 좋겠죠 마이너 갤러리라는 곳이 있습니다. 이곳은 본인이 써본 것을 아주 솔직하게 리뷰를 적어놨습니다. 궁금하신 분들은 10초만 시간 내셔서 보고 오세요 아르기닌 리뷰 보러 가기 아르기닌은 김종국이 유튜브를 하면서 유명해지기 시작했습니다. 근육을 키우는데 효과적이 다고 하면서 그럼 에도 불구하고 우리는 광고 속 아르기닌을 살 것이 아니라 광고비 쏙 뺀 가격도 저렴한 알찬 아르기닌을 구하는 방법을 도와드리겠..
스마트폰을 오랜만에 바꾸거나 처음 삼성페이를 등록할 때 체크카드, 신용카드, 교통카드 등록하는데 어려움을 겪으셨다면 잘 오셨습니다. 저두 스마트폰 사용하는데 어려움이 많거든요 그래서 누구보다 간단하게 설명을 해드릴 수 있습니다. 스마트폰 체크, 신용 카드 등록 방법 이제는 현금 쓰면 조금 불편한 시대가 되었습니다. 1분만 공부해 놓으면 누구에게 가르쳐 주기도 쉬운 스마트폰 카드 등록방법 지금 시작합니다. 천천히 따라오세요 삼성페이 앱 선택 또는 화면에서 밑에서 위로 > 결제카드 추가 > 사진 찍어 추가 > 생체데이터 > 완료 스마트폰 교통카드 추가방법 삼성페이 > 메뉴 > 교통카드 추가 > 카드 종류 선택 > 후불/선불 선택 > 카드 선택 > 비밀번호 인증 >완료 밑에 링크를 누르시면 사진과 함께 보실 ..
우리 아이 첫 사회생활 첫 단추가 중요합니다. 어린이집 보내기 위해 전화를 통해 신청을 하는 줄 알았다면 잘 오셨습니다. 아이 셋 어린이집 보낸 제 경험을 통해 꿀팁을 대방출하겠습니다. 1분만 주목하세요 아이들이 많은 곳은 경쟁률이 높아 치열하니 빨리 신청하는 것을 추천드립니다. 밑에 링크로 바로가세요 아이사랑보육포털 바로가기 어린이집 선택 시 신청방법, 대기 순번확인, 주의사항 순서로 안내해 드리도록 하겠습니다. 어린이집 대기 신청방법 - 언제가 가장 좋을까? 요즘 맞벌이 부부가 많아 빨리 어린이집을 보내야 하는 경우가 많습니다. 대기 신청은 출생신고를 한 순간부터 신청이 가능합니다. 어린이집 대기 신청은 전년 11월에 신청하는 걸 추천드립니다. 어린이집 대기신청은 총 3곳까지 가능합니다. 입소대기 신..
100세 시대 건강하게 살아야합니다. 그런데 몸은 예전 같지 않습니다. 나이가 들면 중년 남성에게 가장 먼저 찾아오는 것이 전립선 건강 이상 증세입니다. 3분만 시간내셔서 전립선 건강을 지켜보세요 전립선 효능, 부작용, 쏘팔메토 고르는 법 순으로 100세 시대 건강하게 전립선 건강지키는 법을 알려드리겠습니다. 쏘팔메토 효능 쏘팔메토의 로르산 성분은 중년 남성에게서 흔하게 발생하는 전립선 질환 예방에 도움을 줄수 있다. 실제로 상명대학교 연구팀 실험 결과, 쏘팔메토를 12개월 간 섭취하자 국제 전립선증상 점수인 IPSS가 19점에서 4.7점으로 14.3점이나 감소한 것으로 나타났다. 쏘팔메토에 대해 알아보면 미국 아메리칸 인디언들이 전립선 건강을 위해 오래전 부터 섭취해온 식품으로 알려져 있다.대서양 해변..